Category: Nyheter

For en friskere hverdag – velg kiropraktor i Oslo

Trenger du behandling og en kompetent kiropraktor som tar deg på alvor? Klinikk for Alle finner riktig behandlingsform for deg og dine plager.

Mange sliter med forskjellige plager knytt til for eksempel rygg, nakke, muskel og skjelett. Å ha dårlig funksjon i kroppens muskler og ledd kan være utfordrende og påvirke hverdagen på mange måter, også utover smerte.

Behandling

En kiropraktor undersøker, vurderer og behandler plager som er relatert til muskler og skjelett. Du bør oppsøke kiropraktor dersom du har smerter i muskler og ledd, og sliter med bevegelsen. Det gjelder også hvis du sliter med hodepine og svimmelhet. Plagene kan være lokalisert hvor som helst i kroppen, men ofte behandler kiropraktorer plager i nakke, rygg og bekken.

En kiropraktor har en grundig utdannelse. Det er en profesjon som har bred kompetanse innenfor behandling av muskel og skjelett. Behandlingen hos kiropraktor har som mål å gjenopprette den normale funksjonen i kroppen. Dette utføres skånsomt og skal ikke være smertefullt.

Pasientveiledning

En viktig del av behandlingen til pasienten er kunnskapsformidling. Gjennom informasjonsdeling blir plagene ufarliggjort og bidrar til målrettet behandling. Samtidig vil en kiropraktor kunne gi veiledning og råd som kan gi pasienten økt forståelse av egne plager. Etter din første kiropraktiske behandling vil prosessen mot en friskere hverdag ha startet.

Når du har smerter i ryggen og har behov for hjelp

Det er forferdelig å ha ryggsmerter. Ryggsmerter skaper en utrolig frustrasjon og man føler seg hjelpeløs. Da er det veldig fint at det finnes mange som vil hjelpe deg og som har gått igjennom det samme.

Alt fra å sitte ytterst på puta (for å rette ryggen) eller hjelp av en kiropraktor, finnes det altså flere muligheter for nettopp deg og din rygg.

Er det vanlig å ha ryggsmerter?

Det er veldig vanlig å ha ryggsmerter. En vanlig dag kan innebære mange tunge løft og da er det ikke alltid disse løftene gjøres korrekt. Du skal nemlig ikke løfte med ryggen, noe mange kan glemme i blant. En annen mulig årsak er at du rett og slett har fått deg en skade i ryggen, enten at du har falt veldig feil eller noe har kommet borti deg. Spesielt er det å falle noe som mange gjør om vinteren på glatt underlag.

Hvor kan jeg søke hjelp?

Den enkleste måten å søke hjelp er ved hjelp av Google. Søk på ryggproblemer og du vil få et masse tips og ulike kiropraktorer i nærområdet ditt. Klinikk for Alle tilbyr rask og profesjonell hjelp med dine smerter. Å søke hjelp vil igangsette prosessen for å gjøre din hverdag smertefri.

Med Formel 1 som stor interesse

Raske biler, brølet fra motorer og vibrasjonen i tribunene når Formel -bilene kjører forbi i over 300 km/t. Det er lite som topper dette når Formel 1 er din største lidenskap. Du trenger ikke reise langt for å kunne oppleve denne følelsen av adrenalin og finne noe interessant å oppleve samtidig.

England og Silverstone

Silverstone Circuit ligger kun to timer med bil unna London, og kun én time fra byer som Leicester og Birmingham. Er du glad i storbyen og ønsker å kombinere en storbyferie med Formel 1, er British GP noe å få med seg.

Banen er lagt på tomten til en gammel flybase, og tidligere ble racet gjennomført på flystripen. I dag foregår løpet på baner lagt rundt flystripen. Løpet byr på god underholdning og stemning, selv med et typisk britisk gråvær.

Sol og varme i Monaco

Circuit de Monaco og Formel 1 racing er bare én av flere grunner til å besøke Monaco. Landet byr på mye spennende innen kultur og mat, som kombinert med fart og spenning fra racerbanen gir en uforglemmelig ferietur.

Smak på eksklusiv sjokolade, ta en fottur i byen uten biler eller slapp av på én av landets mange strender. Det finnes utallige måter å lade batteriene før du overværer Monaco GP live.

Nyttig tilbehør til din nye Apple Watch

Apple Watch har vært en del av hverdagen til mange av oss i en del år nå. Det kommer mer og mer tilbehør til den, og det føles som en nødvendighet å endre noe ved den fra den standardiserte versjonen du får kjøpt i butikken. Er det da noe tilbehør som er bedre enn annet?

Enklere lading

En ladeplate som kan lade både iPhone og Apple Watch samtidig er praktisk, og kan regnes som en nødvendighet å investere i. Det gjør det enklere å huske å ha med en mulighet for å lade, nettopp fordi du slipper å ha med mange forskjellige ledninger. Det er vel ingen av oss som ikke har glemt ladekabler opptil flere ganger.

Beskytt skjermen

Et kjent problem er at skjermen enten får riper eller at den knuser. Her er en test som viser deksler og glass som kan være utenpå din Apple Watch. Det er en enkel og liten investering i å holde klokka fin og brukbar så lenge som mulig.

Hvor er tilbehøret

Les mer her og bestill det tilbehøret som du tilbehøret du trenger. Her finner du også forskjellige reimer i mange størrelser, og annet som kan passe deg og din livsstil.

Slik sørger du for god kundeservice for bedriften din

God kundeservice er essensielt i enhver bedrift. Uten kundene er tross alt ikke bedriften verdt noe som helst. Mange bedrifter sliter med å håndtere flere ulike plattformer for kommunikasjon parallelt.

Tilgjengelighet og plattformer

For at kundene dine skal oppleve at du leverer god kundeservice, må du være tilgjengelig. Umiddelbart tenker du kanskje på åpningstid, men tilgjengelighet er mye mer enn bare det. Det handler også om at kundene kan kontakte deg på ulike plattformer.

I dag forventes det at du kan nås både på telefon, e-post, chat, sosiale medier og lignende. Det kan være utfordrende å ha oversikt over alle plattformene. Ikke minst, levere svar innen kort tid. Heldigvis finnes det i dag verktøy som kan hjelpe deg med nettopp dette.

Verktøy for enkel kundeservice

Med hjelp fra verktøy for kundeservice slipper du å sjekke flere ulike nettsider og plattformer for å svare kundene dine. Det finnes nemlig verktøy som samler alle kundehenvendelser fra ulike plattformer på ett sted. På den måten får du alt samlet og sortert etter når henvendelsen ble mottatt.

Kundo er et eksempel på et verktøy som hjelper deg å digitalisere og effektivisere kundeservicen i din bedrift. Det kan spare deg for mye tid, samtidig som kundene opplever en bedre kundeservice!

Reise på sportsreise

Av og til kan man få lyst til å gjøre noe annet enn å dra på charterferie. Hva med å dra på en sportsreise? Det finnes mange aktører som hjelper til med å planlegge og organisere reisen, og man kan selv velge hvordan man ønsker å legge opp turen. Man kan ta med seg kompisene, tippelaget, venninnegjengen eller laget sitt og hoppe på et fly til Storbritannia og nyte en langhelg spekket med fotballkamper, kos, shopping og mye annet. Man kan også besøke noen av de kjente museene eller se en musikal. Alt dette toppes selvfølgelig når favorittlaget spiller i Premier League live!

Opplev Premier League live

Om man ønsker å få en uforglemmelig opplevelse, er en tur til England og Premier League nesten obligatorisk. For fotballinteresserte er dette virkelig noe å få med seg! Via Go Sport Travel kan du bestille en fotballreise, og få en fantastisk opplevelse der du ser Premier League live. Få hjelp til å planlegge både billetter, reise og opphold – helt enkelt. Få ting slår følelsen av å se favorittlaget spille live. Husk også å ta med supporterutstyr som skjerf og trøye, slik at du blir en del av det store fellesskapet av supportere. Du finner supporterutstyr på mange nettbutikker, eller du kan kjøpe det i Storbritannia.

Husk dette før avreise!

I Storbritannia er det ofte regnvær og kjølig, og klimaet kan minne om det vi har i Norge. Skal man på sportsreise til England, pakker man derfor ikke for å ligge på stranden! Husk gode sko og yttertøy siden fotballkampen er utendørs. Husk også å pakke viktige ting som pass, mobil, lader og lommebok. Sjekk gjerne ut Nettavisen.no sin sjekkliste for ferieturen. Også Dinside.no har en praktisk oversikt over hva du må huske å ta med på ferie. Når alt er pakket og klart, er det bare å se fram til en opplevelse du vil huske i mange år fremover!

Utseende og kroppspress i nyere tid

Kropp og utseende har alltid vært et stort tema. Under alle epoker og æraer har det vært et stort fokus på den perfekte kroppen, og hvordan kvinner og menn burde se ut. Det er derimot ikke før i nyere tid hvor mennesket kan skjære og kutte i kroppen for å skape bildet vi har av det perfekte mennesket.

Fiksjonen på Instagram «looken»

Det er den typiske Instagram looken mange unge i dag streber etter. Kjendiser og modeller i sosiale medier skaper hos unge et enormt press på hva som er normalt og oppnåelig for ungdommer, når det kommer til kropp og suksess. Rumpen til Kim Kardashian er for eksempel et eksempel på hvordan uoppnåelige kroppsbilder skapes hos unge i dag.

Normalisering av plastisk kirurgi

Selv om plastisk kirurgi blir sett på som negativt av mange er det også de som mener at dette er ufarlige operasjoner som ikke skader noen. Hvis noen har et ønske om neseplastikk, hvorfor skal de ikke ha lov til å legge seg under kniven? Vi ser i mediene i dag at det ofte er to partier i denne debatten. Det er de som mener at plastisk kirurgi kun er negativt og skaper et farlig samfunn. Du har også de som mener at mennesker burde ha lov til å behandle kroppen sin slik som de selv ønsker. Hvilken side er du på?

Behovet for kosmetiske operasjoner

Plastisk kirurgi kan også være en redning for mange. Selv om vi ofte kun hører og brasilianske rompeløft og barbie-pupper, så er plastisk kirurgi noe som kan redde mange som er utsatt for både brann, vold og diverse missforminger i ansikt og kropp. Bak hver eneste kosmetiske operasjon finnes det ofte en lang historie.

De ulike spillene på nettcasinoer

De fleste av oss forbinder nettcasinoer med spilleautomater, mye spenning og store, progressive jackpotter. Men nettcasinoer er så mye mer, og både underholdningstilbudet og spillutvalget øker hele tiden, i takt med internettets og teknologiens utvikling i samfunnet. Nye ideer oppstår, og dette gir god valuta for pengene for brukerne av nettcasinoene.

Skrapelodd

Vi kjenner alle til de tradisjonelle skrapeloddene som kan kjøpes i butikkene. Det er noe helt eget ved å ta dem med hjem, finne frem en liten mynt og starte skrapingen etter tre like symboler. Som regel finner du ikke de tre like symbolene som gir gevinst, men allikevel fortsetter du å kjøpe nye skrapelodd, kun for spenningens skyld. Flere og flere nettcasinoer har bitt seg merke i skrapeloddtrenden, og i dag er det helt normalt å finne diverse skrapelodd på nettcasinoene. Du finner lodd i ulike varianter og med ulike temaer, og selvfølgelig også skrapelodd med varierende mulighet for gevinst.

Bingo

Bingo er et kjent spill i Norge allerede, spesielt blant den eldre generasjonen, men også mer og mer blant de yngre. Mange av oss har kanskje prøvd bingo på ungdomsklubben eller på skolen, og sett at det er et spill med stor underholdningsverdi. Det går helt enkelt ut på at du får et brett med ulike tall, og hovedmålet er å først få fylt inn alle tallene etter hvert som de trekkes, og å rope «Bingo» når alle tallene dine har blitt trukket. Det finnes flere regler i spillet, men på internett finnes det heldigvis hjelp å få for å forstå de viktigste elementene.

En ny tid

Med den stadige utviklingen av gode ideer, har nettcasinoene nådd et nytt punkt. Nå handler det ikke lenger om de beste spilleautomatene – du finner også typiske bordspill, skrapelodd og bingo. Uansett hva du foretrekker å spille finnes det alternativer for deg, og spenningen har aldri vært større ved besøk på et av de mange nettcasinoene.

Vårmoten 2018

Våren har kommet, fuglene returnerer til Norden, gresset blir grønt og blomstene vokser sakte, men sikkert frem.

Et annet vårtegn vi kan se etter er alle nyhetene som havner ute i butikkene. Gjennom butikkvinduer kan vi se de vårlige nye jakkene, de fargerike kjolene og de lette toppene. Men i motsetning til naturen er ikke motebildet en evig sirkel. Hver vår dukker det opp nye trender i butikkene, og her kan du lese om noe av det som kommer til å bli aktuelt våren 2018.

Sneakers i alle former og farger

Den sporty trenden er definitivt noe vi kommer til å se igjen på gatene i 2018. Klærne skal være fargerike, behagelige og ikke minst se bra ut. Klassiske merker som Nike, Adidas og New Balance er rimelige merker som tilbyr joggesko i god kvalitet, men også eksklusive merker som Gucci og Acne Studios har kastet seg på denne store trenden.

Vårjakker

Våren i Norge er ikke like varm som mange andre steder i verden, og gode vårjakker er en nødvendighet. I vårmånedene kan vi derimot kaste tykke kåper av ull og skinn, og bytte dem ut mot noe litt lettere. Den klassiske trenchcoaten er spesielt populær i butikkene nå. Vi finner trenchcoater i ulike farger, mønstre og stoffer, og alle er like kule og tidløse. Denne kan styles men en lekker kjole for middag ute, eller jeans og et par fargerike Air Max fra Nike til hverdags.

Pasteller

Når solen står høyere på himmelen og fargene viser seg frem i naturen, er det kledelig med klær som komplimenterer dette. Pasteller er noe som regjerer nesten hver vår, men spesielt nå i 2018. Det var tydelig at dette var en trend under New York Fashion Week, da store merker som Michael Kors og Max Mara viste frem dette i sine kolleksjoner.

Live kasino gir deg en helt spesiell kasino-opplevelse

Norge er et av landene som ikke tillater landbaserte kasinoer. Vi kan likevel nyte den gode, gamle kasinofølelsen i noen av nettets beste live kasinoer.

Nettets beste live kasinoer

I live kasinoet møter du ordentlige dealere. Dyktige dealere som leder deg gjennom en spennende og underholdende runde blackjack eller rulett. Du kan prate og spøke med dealeren og de andre spillerne, og kasinofølelsen er ekte og autentisk. Lokalene er vakre og de forskjellige rommene intime.

Unibet Live Casino er et av bransjens aller beste. Programvaren er levert av NetEnt, Authentic Gaming og Evolution Gaming; alle tungvektere i kasino-bransjen. Unibet leverer et godt utvalg av spill i live kasinoet sitt, blant annet poker, rulett og blackjack. I tillegg har de en flott velkomstbonus som gjør det enkelt å komme i gang med spillet. De har god kundeservice, og som spiller føler man seg veldig godt ivaretatt.

PremierLiveCasino er nye på markedet og gir deg det aller beste et live kasino har å by på. Spillutvalget er godt, dealerne profesjonelle og kasinoet er elegant og luksuriøst. PremierLiveCasino tar godt vare på sine nye spillere og alle som registrerer seg mottar en generøs velkomstpakke. Kundeservicen er god, og de har raske og gode uttaksordninger.

LeoVegas har lenge vært en Norgesvenn, og de siste årene har de også fått til et veldig bra live kasino. I tillegg til standard-bordene har de laget sitt helt eget LeoVegas-rom. En morsom og ganske kul detalj. LeoVegas har også egne bord for sine VIP-kunder. Dette er et kasino som vet hvordan de skal ta vare på sine mest trofaste spillere med egne, forseggjorte Chambre Séparée.

Betsafe har også markert seg som en seriøs aktør på live kasino-markedet. De har mer enn 500 000 spillere fra over 100 forskjellige land. Spillutvalget er godt, og de har en flott lobby med god informasjon til nye spillere.